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南千住小児歯科矯正歯科のブログ

カテゴリ: 歯科衛生士Yさんの矯正日記

親知らずは抜いた方がいいの??

 

皆さん、こんにちは〜(o^^o)

南千住小児歯科矯正歯科のYです。

早速ですが皆さん、親知らずはありますか??🦷

元々なかったり、しっかりまっすぐ生えている親知らずや、横になって生えているもの、歯茎の中に完全に埋まっているものまで人それぞれです。

その中でも、半分くらい見えている親知らずは要注意です!!∑(゚Д゚)

この様な親知らずを放っておくと隣の歯も悪くなったり、虫歯になってしまう恐れがあります!!💦💦

 

正しい知識を身につけて一度歯医者さんで診てもらいましょう🔍

 

★親知らずとは??★

 

親知らずは奥歯の1番後ろに生えてくる、前から数えて8番目の歯のことを指します。

専門用語で「第三大臼歯」や「智歯」(ちし)と呼ばれます。

全ての親知らずが生えて来なかったりと個人差ありますが、基本的に一番奥歯に上下左右で合わせて4本生えてきます。

稀に、2本目の歯(前から数えて9番目)の親知らずが生えてくる方もいらっしゃいます。

 

親知らず以外の歯は、だいたい12歳頃に28本の歯全て生えそろてくるのですが、

親知らずは大体18歳頃〜20歳頃に生えてきます。

生えてくる時期は個人差有りますが、早い方で14歳頃から生えてくる方もいます。

 

親知らずという名前の由来は、親に知られず生えてくる歯であるから、とか昔の日本人の寿命が短かったので、親知らずが生えてくる20歳前後では親はすでに他界しているから、など色々説があります。

 

★親知らずは、なぜ生えてくるか??★

それは昔の食生活に大きく関わります。

昔は調理技術もあまり無く、木の実などの硬いものを食べている事が多くありました。

よく噛んで食べる食生活の為、顎の骨がよく発達していました。

顎が発達していると親知らずが生えてくるスペースが十分にありますので、物をすり潰せる奥歯である親知らずは、この時代では重要な役割をしていたのだと考えられます。

一方、現代の食生活ではパンやお米などを主食とし、そこまでカチカチの硬いものを噛む必要もなくなり、比較的軟らかい物を食べることが多くなりました。

噛む必要が無くなったので、顎が十分に発達しなく、親知らずが生えてくるスペースが無くなったのだと考えられます。

顎が小さっかたり、きちんと生えなくなるケースが増えてきたのは退化現象であると言われています。

★親知らずは抜いた方が良いの??★

 

親知らずは一番奥歯に生えてくるので、お掃除がしにくく虫歯や歯周病に罹りやすいです。

しっかりケア出来ていれば大丈夫ですが、一度虫歯になってしまうと治療も難しくなる事があります。

親知らずは必ずしも抜か無くてはならないと言う事ではありません。

抜いた方がいい親知らずと抜かなくても良い親知らずの特徴を見ていきましょう。

🦷抜いた方が良い親知らず🦷

・半分しか生えてきていない

・横に生えている

・歯周病や虫歯になっている

・噛みあわせが合わなくなっている時

・矯正治療中など歯並びに影響が出る可能性があるとき

・隣の歯に悪影響を及ぼす可能性がある時

この様になっている場合は、汚れが溜まりやすく腫れやすいですので抜歯をしたほうがいい可能性が高いです。

 

🦷抜かなくてもいい親知らず🦷

・まっすぐ綺麗に生えている

・きちんと噛み合っている、歯として機能している

・完全に埋まっている

 

この様な場合は、抜かなくても良いことがあります。あくまで例なので一度歯医者さんで診てもらいましょう。

 

⚠️親知らずを抜いた後の注意事項⚠️

 

・症例により異なりますが、親知らずを抜いた後の痛みや腫れは下の歯の方がなりやすいです。また斜めに生えていたり、半分だけ見えていたりする親知らずを抜く場合も同じく腫れや痛みが伴いやすいです。

・痛みや腫れは1週間ほど続きます。完全に抜歯窩が埋まるまでに一か月ほどかかります。

・腫れや痛みが強い場合は口を開けることが難しくなる場合があります。

・抜歯した側のお顔全体が膨らんで、痛くなる時もあります。

〜当日の注意事項〜

・抜歯をした当日は、激しい運動や入浴はシャワー程度にし、血行が良くなることは控えて下さい。

・抜いたところは爪楊枝や歯ブラシなどで触らないようにお願いします。中に食べかすが入り込んでも自然に出てきます。

・強いうがいはしないようにお願いします。かさぶたが取れてしまうとドライソケット(かさぶたの役割りになる血の塊がなくなって骨が露出し細菌感染を起こす)になりやすく、痛みの原因や治りにくくなる原因になります。

・飲酒、喫煙は抜歯当時は控えて下さい。

・ストローを使用すると口腔内が陰圧になり、かさぶたが取れてしまう恐れがありますので使用を控えて下さい。

・抜歯当時は1日から数日は唾液に混ざって沢山血が出てきているように感じますが、ほとんどの場合は治ってきます。気になる場合には、抜歯した場所に清潔なガーゼやテイッシュを丸めて30分ほどぎゅっと噛んで圧迫止血を行いましょう。

・処方された薬は指示通り服用しましょう。

 

親知らずは必ずしも抜かなくてもいいこともありますが、奥なので汚れが溜まりやすい場所になります。しっかりとセルフケアも行いましょう。

残してもメリットが無い場合もありますので、一度歯医者さんで診てもらいましょう。

 

 

荒川区南千住駅の矯正歯科医院|南千住小児歯科矯正歯科

日付:  カテゴリ:未分類, 歯科衛生士Yさんの矯正日記

老け顔の原因になっているかも!?落ちベロとは!?

皆さん、こんにちは〜!歯科衛生士のYです(^^)

突然ですが皆さんは、舌の先端の位置はどこにありますか??

下の歯の裏側についていると答えたあなた!!「落ちベロ」かもしれません!!

舌の位置が原因で気づかないうちに顔が歪んだり、たるんでしまって老け顔になっているかもしれませんヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

また、咀嚼の力が弱まってしまったり、唾液が出にくくなったり、就寝時はいびきや無呼吸症候群を招くことが!!

デメリットばかりの落ちベロ。落ちベロの方は、すぐさま改善してみましょう!!

★落ちベロとは!?★

落ちベロとは、「低位舌(ていいぜつ)」ともいいます。

舌が本来よりも低い位置にある状態のことで、歯がガタガタになりやすかったり、顎の歪みの原因になったり、受け口や下の顎が前に突出した顔立ちになりやすくなります。

舌は筋肉の塊なので、使わないと衰えてしまいます(*_*)

周りの方にこんな症状の方はいませんか??

・口が開いている事が多い

・発音や、滑舌が悪い

・むせやすい

・就寝時、いびきをかく

・喉が乾燥しやすく、喉から風邪を引く事が多い

・口呼吸である。常に口が乾きやすい

・食事をする時、クチャクチャと音が出てしまう

以上の状態が目立つ場合は、落ちベロ(低位舌)の可能性が考えられます。

「全身の筋力の低下」と「口呼吸になって病気を招く」などの様々な弊害を生む危険性があるので、舌のトレーニングをして改善する事が大切です。

 

そして、舌は顔や喉にある7つの筋肉と繋がっており、舌を鍛えることでそれらの筋肉にも刺激を与える事が出来ます。

7つの筋肉とは、、、

➀眼輪筋(がんりんきん)

目の周囲をぐるりと囲むようについている表情筋ひとつです。

ここの筋肉が衰えと、目元のたるみやシワ、クマなどを引き起こす可能性があります。

➁大頬骨筋(だいきょうこつきん)

口角のあたりからこめかみにつながる筋肉で、頬を上げるときに使われています。

ここの筋肉が衰えると、頬が下がるのでほうれい線ができやすくなります。

➂笑筋(しょうきん)

口角の横にあり、口角を外側に伸ばす役割を持ちます。

口唇周囲にかけての口筋のなかで笑窪を作る筋肉でもあります。

ここが衰えると口角が下がって口の形がへの字の様になったり、たるみの原因になったりする可能性がります。

➃口角挙筋(こうかくきょきん)

口角を上にあげる筋肉です。

ここが衰えると頬のたるみや、ほうれい線ができたり、目元やあごのたるみの原因にもなります。

➄口輪筋(こうりんきん)

口の周りをぐるりと円状に囲んでいる表情筋です。

唇を閉じたりすぼめたりするときに使います。

衰えてくると口角が下がるなどお顔の印象も変わります

ここを鍛えることでいびきや滑舌の悪さを改善することができます。

➅舌骨筋群(ぜっこつきんぐん)

舌骨筋は頚部の筋肉のうち、舌骨に繋がる筋肉の総称の事をいいます。

飲み込む時に重要な役割をします。

ここが衰えると誤嚥したりしてしまう原因になります。

 

➆広頸筋(こうけいきん)

頸部にある筋肉の一つで、首周りのフェイスラインにある筋肉です。

あご下から鎖骨周辺までに位置します。

ここが衰えると、フェイスラインや首すじのたるみを引き起こすことがあります。

 

この様に、舌のトレーニング(舌筋トレ)をすることにより、

顔の肉がたるむことの防止にも繋がるので、美容効果も期待できます。

落ちベロかも??と思った方は一度歯医者さんで診てもらいましょう。

 

★舌の位置をセルフチェックしてみよう★

↑上のイラストで確認してみよう!!

リラックスして口を軽く閉じている時舌の位置はどの様な状態ですか??

右側のイラストのようになっている方は落ちベロかもしれません!!💦

●落ちベロの方の特徴😵

口を軽く閉じてる時、落ちベロの方は下の前歯の裏側辺りに舌の先が当たっている、

もしくは何処にもついていないのが特徴です。

(↑の図で言うと右側の図です)

この様な方は、舌の筋力が低下している危険があります( ゚д゚)💦

●正しい舌の位置😊

正しい舌の位置とは、口を軽く閉じている時、舌の先が上顎の『スポット』と言う浅いへこみら辺に収まっています。

下の図で言うと、青丸で囲んだ部分です。

★舌トレをしてみよう★

舌は筋肉!!舌筋トレしよう!!

あいうえべ体操(福岡市「みらいクリニック」の今井院長が考案)

①あ〜:「あ〜」と口を大きく開き、1秒キープします。

②い〜:「い〜」と思いきり横に口を広げて、1秒キープします。

③う〜:「う〜」と大きく前に突き出すように口を尖らせて、1秒キープします。

④べ〜:「べ〜」と舌を出します。前に出すのではなく、顎先に向かって伸ばすような感じで行いましょう。これも1秒キープします。

「あ〜」「い〜」「う〜」「べ〜」と、それぞれ1秒ずつゆっくりキープして行い、これを10回繰り返します。

10回を1セットとし、1日に3セット行うと効果的です(*^^*)

マスクをしている時やお風呂に入っている時、就寝前など時間が空いたら行いましょう♫

 

 

皆さん、どうでしたか??

舌の位置が悪いだけでこんなにもデメリットや影響があることがお分かり頂けたかと思います💦

あなたも是非意識して正しい位置を覚えましょう♫

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正しい磨き方とポイント

こんにちは😃南千住小児歯科矯正歯科の歯科衛生士のYです。

前回は、お口の健康は全身の健康にも影響すると言うことや、汚れが溜まりやすい場所などについてお話しをしました。

では、実際にどのようにすればしっかり磨けるようになるか詳しくみていきましょう🔎✨

前回のおさらいをすると、正しい磨き方のポイントは3つ有りました。

 

★正しい磨き方とは??👄★

ポイントはこの3つ!!

➀歯の面に歯ブラシの毛先を直角にあてる。

➁力をかけすぎない。

➂歯ブラシの毛先がパラパラと動く様に動かす。

でしたね🪥

 

では、鏡を見ながら一つ一つ確認していきましょう🪞

 

ポイント➀歯の面に歯ブラシの毛先を直角に当てる

基本歯周病が重度ではない限り歯ブラシの毛先は平らでフラットなものが良いでしょう。

1番皆さんが勘違いしてしまっているポイントで、

歯周病が重度ではない限り、歯ブラシの毛先は歯茎に向けたりしなくて大丈夫なのです!!

歯茎の中の汚れを取らなくていいの??と思ってしまいがち、、

でも歯茎の上の汚れを取れていれば、そこまで歯周病が進行することはないのです。

逆に歯ブラシの毛先が斜めになっているとよく汚れが落ちないので、歯周病が悪化してしう原因になります😱😱

ポイント➁力をかけすぎない。

歯磨きは力を加える事によって汚れが落ちる!!と思いがち。

汚れは力で落ちるのではなく、歯ブラシの毛の動きで取れているのです。

力をかけてすぎてしまうと歯ブラシの毛先が広がってしまったり、歯ブラシの毛先があまり動かないので、汚れがよく落ちません。

 

↑力をかけすぎてしまっている写真です。この様に歯ブラシの毛先が曲がってしまい、左右に動かしてみても歯ブラシの毛先はあまり動きません。

↑正しい力で持てていれば、歯ブラシの毛先が広がったりしませんので毛がパラパラと動きやすくなります。

ポイント➂歯ブラシの毛先がパラパラと動く様に動かす。

歯ブラシの動かし方は難しく動かす必要はありません。

微振動を加えたり、クルクルさせてみたり、色々な動かし方がありますが、1番汚れが落ちやすい動かし方はいたって簡単なのです。

 

↑の写真のように横磨きの場合は、左右に動かします。

↑の写真のように縦磨きに場合は、上下に動かします。歯の面と歯ブラシの毛先がぴたりと(90度)くっついているか確認しましょう。

この時に、歯ブラシの毛先が動いているか確認してみましょう。

動かし方が細かすぎてしまうと歯ブラシ毛先があまり動かないので、微振動にならないようにしましょう。

★歯ブラシの選び方★

➀歯ブラシの毛先は平らでフラットなものを

重度の歯周病ではない限り歯ブラシの毛先はフラットで平らなものをおすすめします。

歯ブラシの毛先がギザギザしていると、歯とブラシの間に隙間があるので効率よく磨けません。

フラットで平らの物であれば歯の面にピッタリ当たるので一回のブラッシングでより多くの汚れが取れ、細かいところもしっかり磨けます。

 

➁歯ブラシのヘッドは小さい方が細かい所をよく磨ける!!

歯ブラシのヘッドがあまりに大きいと細かい所は磨き残しが多くなります。

電動歯ブラシも正しく使用出来ればとっても良いですがヘッドが大きいものが多く、磨き残してしまうことが少なくありません。返って手動で磨いた方が上手に磨けることがあります。

大きいヘッドは、いっぺんに磨けるので朝忙しく時間がない時に良いですが細かい所を磨くのには適していません。

一日一回はヘッドが小さいもの(又は普通サイズ)でしっかりと磨くようにしましょう。

 

➂歯ブラシの毛は、ナイロン製のものを

稀に、馬の毛を使用した歯ブラシなどがありますが、乾きにくく衛生的に悪いのであまりおすすめしません。

高価なものだからといって必ずしも良いものではない場合もあります💦

 

★補助用具を上手く使って虫歯・歯周病を予防しよう!!★

 

歯ブラシだけでは約4割程の汚れが、歯と歯の間に残っていると言われています。

歯についている歯垢(細菌の塊)はなんと人の便と同じぐらい汚い!!

と言われております😱😱なので同じぐらい臭うということです。

歯垢は24時間経つと、この口臭や虫歯、歯周病の原因となる毒素を出します。

一日一回は歯と歯の間の歯垢を取らないと、どんどん歯周病は進行していってしまいます。

そこで登場するのが歯間ブラシやフロスです。

歯の面に沿わす様に汚れを落としましょう。歯と歯の面の汚れが取れる事により虫歯や歯周病予防になります。

食べた後に毎回行う事が理想ですが、最低一度でも良いので、是非トライしてみましょう。

★まとめ★

定期なクリーニングのみで歯周病の進行は止められません。

ご自身の協力が必要不可欠で、定期的なクリーニングはあくまでも補助的な役割でしかありません。

一日一度の正しいブラシッングと、歯と歯の間の汚れ落としを行う事が重要です。

30代、40代、50代と年齢を重ねることにより抵抗力も弱くなって行くので歯を失うリスクも高くなります。

そうなる前に、今のうちに練習をしておきましょう。

継続することが目標になります。

いきなり慣れていないのに1日1回を目標にしてしまうと、疲れてしまいやめてしまう事が多くあります。

まずは、1週間に1回目標にして、余裕が出来れば回数を増やしてみましょう

最終的に1日1回の目標が出来ればとてもいい事です。これが出来れば歯茎の状態も重度でなければ1〜2週間程で改善していきます。

定期的なクリーニングとご自身のご協力で歯の寿命は約3倍にも上がると言われています。

何かあってから、ではなくなる前に予防していきましょう。

 

 

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お口の健康は全身の健康にも影響する!?

皆さん、こんにちは〜!!歯科衛生士のYです〜〜*\(^o^)/*

最近マスクをしているので、装置の見た目を気にせず表側のワイヤー矯正の治療を選択する方が増えてきた気がします(๑˃̵ᴗ˂̵)

ワイヤー矯正は汚れが溜まりやすいので、口臭の原因になる事も、、

マスクをしていても口臭は隠せません💦💦

毎回磨いているから大丈夫だ!!と言う方や矯正治療をしていない方でも、正しく磨けてないと汚れは落ちません。

そのまま放置してしまうとせっかく綺麗に並べた歯が歯周病で歯を失ったり、虫歯になってしまいます。

そうなる前に!正しい智識を身につけて虫歯や歯周病にならないようにしましょう。

★虫歯とは★

虫歯が出来るメカニズムを簡単に言うと、お口の中にいる虫歯菌がお砂糖などの糖分を栄養にして、酸を出します。

歯はとっても硬いですが、酸には弱いので放っておくと徐々に歯を溶かしていき最終的には歯に穴を空けます😱

分かりやすく言うと、虫歯菌は甘いものを沢山食べた後、虫歯菌がうんち(プラーク、歯垢)をして、それが歯にくっついて歯を溶かすのです!!歯ブラシは便器ブラシの役割ですね🦷

⇧イメージ図*

★歯周病とは★

まず、歯周病とは生活習慣病のひとつであり、歯を失う最大の原因が歯周病です。

日本人の約8割が歯周病に罹っていると言われていて、痛みも出にくいので気づかないうちに進行している事が多く、痛いと感じた時には、重度になっている可能性が高いです。

歯周病とは、大きく分けて歯肉炎と歯周炎に分けられます。

歯肉炎とは…歯茎が炎症している状態。

症状として、

・歯を磨くと歯茎から血が出る

・歯茎が赤い

・歯茎が腫れている

などが挙げられます。

この時点で正しい治療を受ければ元のように治ります

 

歯周炎とは…歯肉炎が進行して、歯を支えている骨を溶かしている状態。

症状として、

・歯茎が下がってきた、以前より歯が長く見える。

・歯が浮いている感じがする。

・歯がグラグラしている。

・口臭がする

・噛むと痛い

・口臭がする

・膿がでる

などが挙げられます。

歯を支えている骨は、一度溶けてしまうと元に戻る事はほとんど有りません

 

これらの症状が当てはまる方、心当たりがある方は一度歯医者さんに診てもらいましょう。

★お口のの健康は、全身の健康にも影響する!?★

 

子どもや若い人は歯周病にならない。

痛くなったら、歯医者さんに行けば大丈夫。

歳を取ってるので歯を失なってしまっても仕方ない。入れ歯にすれば大丈夫。

私は歯が強いので、歯医者さんに行かなくても大丈夫だ。

などと思っていませんか??

その間違った考えや、情報で知らず知らずのうちに歯周病が進行している可能性が有ります!!

歯周病が進行すると、お口のトラブル以外にも様々な病気や症状を引き起こすおそれが有ります。

歯周病が必ず他の病気を招くと言うわけではないですが、歯周病によって発症したり、悪化すると言われている病気や症状、トラブルがあります。

〜歯周病から誘発される病気〜

・動脈硬化などの血管系の病気

・心臓の病気

・肺炎などの呼吸器疾

・早期・低体重児出産

・糖尿病               など

 

この他にも、高血圧や高脂血症、腎炎、関節炎、皮膚疾患など、自身の命に関わるものから、胎児に影響するものまで多大な健康被害の元凶となることもあります。

お口の健康は、身体の健康にも繋がっていきます。

普段の何気ない歯ブラシも少しポイントを抑えるだけでお口の健康は左右されます。皆さんも是非見直してみましょう。

★磨きにくい所、汚れが溜まりやすい所★

歯と歯の間、歯と歯茎の間は汚れが溜まりやすく、磨き残しが多い部分になります。

これに加え磨き残しが多い部位をご紹介します。

➀下顎の前歯の裏側

➁下顎の奥歯の内側

➂上顎の奥歯の頬側

 

写真のように黄色くマークしている部分は、歯垢(細菌の塊)が溜まりやすく磨きに残しが多い部位になります。

この部分に加えて、ワイヤー矯正されている方は更に矯正器具の周りに汚れが溜まりやすくなります。

ブラケット装置の周り

ブラケット装置の下(フックがある部分)

鏡やベロで触ってみて確認してみましょう!!🪞

・鏡でよく見てみると歯がツルツルしていなかったり、もこもこ何か白いものが付いてたり、黄色くベタベタしているところは有りませんか??

・ベロで触ってみるとザラザラしていたりネバつく感じは有りませんか??

・歯茎が赤く腫れてたり、血が出てくるところは有りませんか??

 ▶︎▷▶︎▷この様なところは、磨き残してしまっているところかもしれません!!😱😱

 

★正しい磨き方とは??🪥👄★

ポイントはこの3つ!!

➀歯の面に歯ブラシの毛先を直角にあてる。

➁力をかけすぎない。

➂歯ブラシの毛先がパラパラと動く様に動かす。

 

この3つのポイントを抑えれば誰でも簡単に歯垢(歯石になる前の細菌の塊)を落とす事が出来ます!

皆さんも是非実践してみましょう!!

次回、詳しくこの歯ブラシ方法のポイントついてご紹介していきたいと思います。

それではまた〜👋👋

 

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マウスピース矯正とワイヤー矯正

こんにちは〜✨✨歯科衛生士のYです。

矯正を始めたい!!でもマウスピース矯正とワイヤー矯正どちらが自分にあっているのか、、??と考えた事はありませんか?🤨

今回はマウスピース矯正とワイヤー矯正の違いやメリット、デメリットについて詳しくお話ししたいと思います💨💨

 

★マウスピース矯正(インビザライン)とは★

ワイヤーや、ブラケットなどを使わず、透明なマウスピースを使って歯並びを綺麗に並べる方法です。

目立たず、周囲に気付かれにくいのが特徴です。

⇧二枚目は、装置している写真です。

⇧この写真のように歯にポッチをつけて、これを固定源にして歯を動かしていきます。もちろんポッチをつけていなくても、歯はマウスピースに記憶されている歯並びに並んで行きます(о´∀`о)♪

ポッチも白く、そこまで目立つものでは無いのでお口の中の違和感が少なく、周囲にも気づかれにくいです(๑˃̵ᴗ˂̵)

マウスピース矯正は歯並びが綺麗に並べぶまでに、オーダーメイドのマウスピースが沢山作られてきます。

マウスピースは1日20時以上間使用し、約9日交換、もしくは約4日交換で交換していくので自己管理が必要になります。

マウスピース矯正のメリットとデメリット

メリット😊

・マウスピースは透明で装置しても目立たない。

・着脱可能な為、ワイヤー矯正などに比べて歯磨きが容易。

・金属アレルギーの心配がない。

・結婚式などのイベントに対応しやすい。

・通院回数が比較的少ない。

・食事中に外せる。矯正装置などに物が詰まりにくい。

 

デメリット😫

・長時間装着する必要がある。(20時間以上)

・自分で装置する為、計画通りに装着出来ないと治療期間が長引く原因になる。

・20時間と長時間装着する為、食事の後に歯を磨いたり、うがいをしないで装着してしまうと虫歯のリスクが上がる。

・紛失したり、壊れてしまわないよう注意が必要。

・表側のワイヤー矯正に比べ比較的高価。

・症例によって不向きな場合がある。

マウスピース矯正とワイヤー矯正を併用す事も

患者さまがマウスピース矯正をご希望の場合でも、マウスピース矯正のみでは症例によっては治療が難しい場合もあります。

歯科医師と相談のうえ、マウスピース矯正とワイヤー矯正を併用する場合もあります。

もしもの場合に備えて、マウスピース矯正だけでなくワイヤー矯正の経験も豊富な矯正専門医を受診することをおすすめします。

<インビザライン矯正とワイヤー矯正を併用するメリット>

・インビザライン矯正のみでは治療が難しい場合でも治療できる症例の幅が広がる

・ワイヤー矯正の装置を着けることにより治療期間を短くできる

・マウスピース矯正とワイヤー矯正両方のメリットを活かせる

 

★ワイヤー矯正とは★

ワイヤー、ブラケットと言う矯正装置を歯に直接接着させて歯並びを綺麗に並べる方法です。

*装置の名前は⇩こちらを参照にして下さい。

(JMオルソより)

固定式(自分では取れない装置)な為、マウスピースのような着脱が面倒、つけるのを忘れてしまいそう、、などの不安がある方はワイヤー矯正がおすすめです。

様々な種類があり、ワイヤー矯正でも目立ちにくい矯正装置もあります。

 

〜ワイヤー矯正の種類〜

➀表側矯正

最も長い歴史があり知名度が高い治療方法で、歯の表側に矯正装置を装着します。

ブラケットが金属で出来た物をメタルブラケットと呼び、

目立ちにくいプラスチックやセラミックでできた審美ブラケットがあります。

⇧金属で出来たメタルブラケットとシルバーのワイヤーです。

ブラケットの周りに付いているのはカラーゴムと言って、ご自身の好きな色を選べてお子様に人気です💖

 

⇧当院では、白いワイヤーで前歯など見える部分には、審美ブラケットを使用しています。(症例によって異なります)

表側のワイヤー矯正でも目立ちにくいですね*\(^o^)/*

➁裏側(舌側)矯正

ブラケット装置を歯の裏側に装着して、歯をならべる矯正治療です。

裏側に付けるので、装置が目立ちにくいのが最大にメリットです。

発音がしにくい、舌が傷つきやすい、費用が比較的高いなどのデメリットもあります。

ワイヤー矯正のメリットとデメリット

メリット😊

・様々な歯並びに対応することが出来る。

・取り外ししなくて良い。

・マウスピース矯正に比べ表側矯正は比較的安価。

・目立ちにくい装置もある。

デメリット😫

・装置が当たって口内炎などのお口のトラブルが多い。

・歯磨きが難しく物が詰まりやすい為、歯周病や虫歯のリスクが上がる。

・マウスピース矯正に比べ来院回数が多い。

いかがでしたか??

マウスピース矯正とワイヤー矯正どちらもメリット、デメリットがあります。

生活スタイルに合わせて矯正装置を選ぶのも大切ですね(^^)

ですが、患者さまがマウスピース矯正をご希望の場合でも、マウスピース矯正のみでは症例によっては治療が難しい場合もあります。

まずは、医師に相談することをおすすめします。

矯正のご相談は無料なので是非お気軽にご相談ください🎵

 

 

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歯はなぜ動く?!

★歯が動く仕組みとは!?★

 

矯正治療によって歯が動いていることが不思議だ!!どうやって動いているのか??と思った事はありませんか??

びくともしない歯がいろいろな方向に動いていくことは、とても不思議なことですよねヽ( ̄д ̄;)ノ

しかし、歯は同じ方向に持続的な力を加えていけば、力の加わった方に少しずつ動いて行くのです!!🦷💨💨

たとえば、毎日親指を噛んだり、鉛筆を噛んだりしている子どもの前歯は、どんどん出っ歯になっていってしまいます((((;゚Д゚)))))))

歯が動く始まりは、持続的な力が加えられた場合、押されている方の歯茎が貧血状態になっていくことからスタートします。この貧血状態は、体にとっては正常とは言えない状態なので、ホメオスターシスといって体を正常な状態に戻そうとする機能が働きます。

圧迫された方の歯槽骨(歯を支えてい顎の骨)には、歯槽骨を溶かして貧血状態を正常の状態に戻そうとする破骨細胞(骨を溶かす細胞)という細胞が出現して働き始めるのです。

この場合、押された方向の骨が溶け出すだけでは、歯槽骨がどんどん減ってしまいますよね💦

ですが、力が加えられた逆の場所には、歯槽骨を新たにつくっていく造骨細胞(骨芽細胞)という細胞も出現して歯槽骨をつくる作用が働き、一方的に歯槽骨が減り続けないようバランスをとるのです*\(^o^)/*

 

 

 

 

 

⇧図の様に歯に持続的な力が加わると、左の骨は破骨細胞が出現し骨吸収され、右の骨は造骨細胞が出現し骨添加されます。そうすると歯は、左側に動いてくるのです!!

*図はイメージです。

このようにワイヤー矯正やマウスピース矯正なども、この原理を利用して歯を動かしているのです✨

ですが、痛み止めを飲み続けることにより、この原理を阻害してしまうので注意が必要です。

 

↑上の図の様に血液が貧血状態になり破骨細胞を出現させるのがサブスタンスPといいます。

この時痛み止めを飲む事によりサブスタンスPの阻害をしてしまい、歯が動きにくくなってしまいます💦

矯正治療中は、痛み止めは必要最小限に心がけましょう。

★歯が動き易い人の特徴★

●歯並びがそれほど悪く無い方

全体的な歯並びに問題が見られず、部分的な歯列矯正が適用できる場合は、治療期間が短くなる傾向があります。(症例により異なります)

●成長期のお子様の方

お子様は歯と顎の骨の成長期があります。

大人の骨より子どもの骨の方が柔らかく、個人差はありますが、わずかな力でも歯が動き易い傾向があります。

その点を考えると大人の方よりも歯列矯正がスムーズに進みます。しかしその分、舌や口の悪い癖によって歯並びが影響を受けるケースも多いため、ご本人の協力と保護者の方も一緒に注意して見て頂くことが重要です。

●歯並びの悪影響となる習慣が少ない方

歯並びに悪影響となる癖や習慣がなければ、矯正治療がスムーズに進みます。

例えば、

・口を開けている事が多い

・猫背、悪い姿勢で長時間スマホ、ゲームをしている。

・頬杖をつく

・指しゃぶりやつめを噛む癖がある

・舌癖がある。舌で前歯を押したりしてしまっている。常に舌が前歯についている。

→この様な方は、何かを飲み込んだり、しゃべったりする時に、舌で前歯に力をかけてしまいます。これは無意識のうちにしてしまっている事が多いです。

・片方の歯ばかりで物を噛む

これらの癖は歯列矯正の妨げになるリスクが高いため、意識的に直してみることが大切です。

 

●体の新陳代謝が高い方

特に歯の周辺組織で新陳代謝が活発に行われていると、歯が動きやすくなる傾向があります。そのため、矯正期間中は食生活の見直しや睡眠時間の確保を心がけ、新陳代謝の活性化を促しましょう。

 

●医師の指示を守れている方

マウスピース矯正のようなご自身で着脱出来る矯正や、ゴムをつかう矯正のものだと患者様自信の協力が必要になります。

予定した装着時間よりも少なくなってしまうと矯正治療期間が長くなってしまいます。

サボったりしてしまわないよう、スムーズに矯正治療が進むように心がけましょう。

★矯正を行うメリット★

歯列矯正をおこなうことで,歯並びの見た目の改善だけではなく以下の利点があります.

メリット1. ブラッシングが容易になります

歯ががたがたしていると、とっても歯磨きがしにくく虫歯や歯周病になりやすいですが、歯並びを改善することによってリスクの軽減につながります。

メリット2.良く噛めて胃腸の働きを助けます

噛みあわせが悪いときちんと噛み砕く事が難しいため丸呑みになってしまいがち、、

きちんと噛み砕く事で胃腸の働きを助け、脳の活性化を助けます。

メリット3.発音しやすくなる

歯の噛み合わせが悪いと、特定の部分の発声がうまく行えない事があります。

出っ歯などの場合、サ行が上手く発音出来ないなどがあげられます。

歯並びを改善する事で改善する事が出来ます。

メリット4.様々な症状を和らげます

噛み合わせを良くする事により、肩こりや顎の関節痛、顎関節症であったりすると口を開けた時に音が鳴る事があります。それらの症状が改善する事があります

メリット5.自分に自信を持つことができます

歯並びが悪い事により口元意識してしまい、表情などに自信を持てなくなってしまい感情を上手く表現できなかったり行動範囲が狭くなってしまったりします。歯並が綺麗になると自然と自信をもてますね✨

メリット6.姿勢を良くなる

悪い噛み合わせを続けていると、気付かないうちに背骨もゆがみ、全身の身体のバランスが崩れてしまい易いです。

正しい噛み合わせにすることによって全体的な体のゆがみや、姿勢を改善出来ることがあります。

 

どうでしたか??噛みあわせが良くなる事によって全身の健康にこんなにも良い影響があるんですね〜✨✨

歯並びが綺麗になるのが待ち遠しいです(*´-`)

それではまた〜*\(^o^)/*

荒川区南千住駅の矯正歯科医院|南千住小児歯科矯正歯科

日付:  カテゴリ:歯科衛生士Yさんの矯正日記

矯正治療start☆彡

はじめまして!皆様こんにちは。
南千住小児歯科矯正歯科で勤務している歯科衛生士のYです。

当院にて歯列矯正を始める事になりました!
当院では3人目になります!
体験談や、治療などについてこれから日記にしていきます。
少しでも皆様の参考になれたらなと思います😌

矯正治療を始めた理由は、
出っ歯(上顎前突)がコンプレックスで、笑う時はいつも口元隠すようになってました。
口元を気にせずに思いっきり笑いたい!
綺麗になりたい!と思い矯正治療を始めました。

口元を気にするようになったのは、
私が小学生の頃。
周りの友人達が矯正をしているのを見て、私も矯正したら可愛くなれるのかなー、、と小さい時なりに悩みがありました(笑)
大人になった今、その悩みは強くなり、
何気なく撮った写真や記念撮影の時も口元が気になるようになり、自分が写真に撮られるのが嫌でした。
沢山写真を撮られる結婚式👰‍💍までには笑顔が綺麗な歯並びで写真を撮られたい!!と強く思い矯正をする事を決意しました。

今回が初めての矯正!ではなく、
実は以前に矯正治療を1年程していました。

矯正始める前の歯並びがこちら、、

上顎第1小臼歯(前から4番目の歯)と両側、

下顎第2小臼歯(前から5番目の歯)を抜歯して、ワイヤー矯正で歯を後ろに下げ、前歯を引っ込めるという治療

こう見るとかなり出っ歯が目立ちますね、、私の家族からはディズニーキャラクターのスティッチのようだといつもからかわれていました(笑)

1年程矯正した後の写真がこちら!!

だいぶ出っ歯が治ってきた!!?

あとは抜いたところの隙間を埋めるだけ?の様に見えますね!!

けれど、、

 

⚠️衝撃!矯正した歯を矯正で元に戻すことは難しい?!⚠️

前歯が引っ込みすぎた!!ええーー!!( ;∀;)

なんとコンプレックスだった前歯を治したつもりが、、

今度は、なんと引っ込みすぎてる!(ラビッティング)と言われました。まさかのまさかです、、

※ラビッティングとは上の前歯が舌側に過度に傾斜しすぎて、うさぎの歯のように長く見えることを指します。 舌側からの矯正治療では唇側に比べ、この現象が起こりやすい傾向です。

当時の医院で矯正していた時は私自身も気づかなかったのですが、当院の院長に見て頂いたところ、矯正の力のかけ方に問題があったそうなのです、、

このようになってしまった場合元に戻すことは難しいそうです、、

医院選びは大切だと言うことを身に染みて感じました😭😭

では、今後の治療計画についてお話ししたいと思います。

まずセファロ分析についてです。

当院のセファロ分析について、という記事も併用して読んでいただくとわかりやすいと思います。

私のセファロ分析はこちらです。

 

青い枠より赤い線が右側に突出している箇所は平均値より過剰、左側に突出している箇所は平均値より不足している事を表しています。

私の場合は、

●Mandibularpl.toSN 頭蓋底に対して口蓋平面が平担

●Gonial angle (下顎角が小さい)

●U1toSN   (頭蓋底に対して上顎中切歯が、かなり唇側傾斜)

U1toFH  (FH平面に対して上顎中切歯が、かなり唇側傾斜)

これらが平均値より不足しています。すなわち前歯が平均値よりも舌側傾斜しているのが分かります。

それに伴って、interincisal angle (上顎中切歯歯軸がかなり唇側傾斜) が平均値よりも過剰です。これはU1toSNとU1toFH が平均値よりも不足しているためこの数値が大きく出ます。前歯がうさぎの歯のように見えるの理由の一つです。

私の治療計画は、上の歯列を後ろに下げることで正常な嚙み合わせになるように目指します。まずは、

①カリエールによる臼歯遠心移動

をします。矯正治療の様々な場面で、スペースを新たに確保する必要性が生じます。

カリエールという矯正治療は、ブラケットやインビザライン(マウスピース矯正)治療の前治療として使用する装置です。全ての歯を動かす前に、犬歯から臼歯まで正しい位置関係にすることで、効率的な治療が可能となります。

なかなか動かない臼歯を効率よく移動させ、ワイヤー矯正やマウスピース矯正だけで治療するより30%以上の治療期間短縮が可能な装置です。

なぜ臼歯を動かさないといけないのか???

1.歯が並ぶスペース不足改善のため

2.正常な臼歯の噛み合わせにするため

です。

カリエールでの治療

カリエールは上の金属の棒状の装置がカリエールです。(当院では目立ちにくい透明のカリエールもあります。)

最もオーソドックスなのは、下の写真のように、3番(犬歯)から6歳臼歯に接着固定します。3番からゴムをかけて力をかける方向に引っ張ります。ゴムは終日使用が原則です。

そうすることにより写真のように上の臼歯には全体的に後方への力が伝わります。これで正常なかみ合わせに直していきます。

②ワイヤーによる矯正

臼歯を遠心にしたことにより前歯の方に隙間ができます。その隙間を埋める為にワイヤー矯正で直しています。

今後の治療経過などはまた後ほど載せていきたいと思います♪

それではまた〜!

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